발위생 (1) 썸네일형 리스트형 여름철 무좀 예방과 신발 관리 요령: 재발 걱정 없는 건강한 발 만들기 여름철 무좀은 한 번 걸리면 쉽게 재발해 많은 이들의 고민입니다. 하지만 올바른 신발 관리와 생활습관만 잘 지키면 무좀 걱정 없이 건강한 발을 유지할 수 있습니다. 이 글에서는 무좀과 신발 관리의 핵심 요령, 실제 경험담, 실천 가능한 관리법을 모두 담았습니다. 무좀, 왜 신발 관리가 중요한가? 무좀은 곰팡이균(진균)이 고온다습한 환경에서 번식해 생기는 질환입니다. 특히 신발 속은 땀과 열기로 인해 무좀균이 번식하기 딱 좋은 장소죠. 저 역시 군대 시절 처음 무좀을 경험한 뒤, 신발 위생을 소홀히 했다가 몇 번이나 재발을 겪었습니다. 무좀 치료를 아무리 열심히 해도 신발 관리가 뒷받침되지 않으면 재감염 위험이 높아집니다. 실제로 무좀 환자의 70% 이상이 신발 속 잔존균으로 인해 재발을 경험합니다. .. 이전 1 다음
